¿No desconectarse del trabajo incide en la salud mental?

Descripción

cómo el teletrabajo durante la pandemia ha impactado negativamente la salud mental de madres y padres, quienes enfrentan jornadas extensas, dificultad para desconectarse digitalmente y una sobrecarga de responsabilidades laborales y familiares. Esta falta de límites claros genera estrés, ansiedad y agotamiento emocional. Se destaca la importancia de garantizar el derecho a la desconexión, establecer horarios definidos y promover políticas que protejan el equilibrio entre la vida laboral y personal.

Temática

Impacto del teletrabajo y la hiperconexión en la salud mental de cuidadores.